痤疮又名青春痘，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区。有自限性，皮损多形，如粉刺、丘疹、脓疱、结节，常伴有皮脂溢出。青春期后，大多痊愈或减轻。以往痤疮被认为是皮脂腺疾病，实质上损害包括毛囊、皮脂腺及表皮。属于中医“肺风粉刺”范畴。

　　很多处在青春期的男孩子和女孩们对于生长出的痘痘不知道用正确的方法来处理，结果在脸上就形成了坑坑洼洼的疤痕，尤其是一些喜欢挤痘痘的男孩子们，这个现象非常的明显，对于脸上的疤痕总是让人纠结。那么痘痘常挤导致留疤怎么护理呢?下面我们来看看南通华医堂皮肤医院专家的介绍。

　　第一、果酸换肤或光动力PDT治疗痤疮技术的治疗时间，以选择一个更好的秋冬季节。但如果患者可以做一个很好的防晒霜，事实上，可以在每个夏季进行，例如多涂些黄瓜汁也能很好的防晒，以免痘印加深，并可以帮助消除新生长的痘痘。

　　第二、可以添加一些与皮肤颜色均匀的帮助和促进皮肤愈合的食品，如：百合、绿豆、莲子和大麦都可以，一些坚果包括杏仁、核桃、芝麻及含有维生素C、维生素A的食物，也是很有好处的。

　　第三、平时应该尽量的多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如西兰花、白菜、绿色蔬菜、西红柿、柠檬、猕猴桃等水果，对预防皮肤起痘痘都有很不错的效果。另外，平时应该多喝水，注意皮肤的清洁和护理。