下巴长小痘痘需要注意什么呢?青春痘常常给我们周围的人带来很大的困扰，影响着人们的生活以及工作。下巴长痘痘是一个很常见的现象，长了青春痘要及时治疗，以免带来更为严重的危害。很多人不知道下巴长痘痘要注意什么，下面就让南通华医堂皮肤医院专家为我们大家具体的介绍下吧。

　　下巴长痘痘注意事项：

　　1、心里状态要调节：大部分人容易因为痘痘的泛滥而心情抑郁，心理压力很大。专家提出，心情悲观者比心情乐观者治愈痘痘难度大六倍，所以保证良好的心态对痘痘的祛除至关重要。

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　　2、日常生活要注意：这是要祛痘最基本得前提，养成规律的作息时间，保证了自己的睡眠时间，饮食注意搭配，每天早上起来喝杯水清肠排毒，多吃蔬菜和水果，将人体的生物钟调节的最健康状况，痘痘就会自然撤退。

　　3、下巴长痘痘清洁工作做到位。痘痘的形成有内部原因，但也受外部环境很大影响，当下巴位置的油脂分泌旺盛而积累过多的时候，如果不及时清洁肌肤，就会造成毛孔堵塞，排油不畅，引发痘痘问题。所以，及时清洁皮肤责任重大。

　　温馨提示：以上就是我院专家对“下巴长痘痘需要注意什么?”的介绍，希望对大家有所帮助。我院专家提醒一旦出现痘痘，切忌自行处理，请及时到正规医院检查，并在皮肤病专家的指导下做相应的护理措施，这样有助痘痘好转，也能有效预防痘痘的复发。