一到夏季，脸上出油长痘痘是许多爱美人士所面临的问题。脸上的痘痘严重影响了爱美人士的外在美，由于许多人都不知道如何护理脸部皮肤，使得皮肤总是泛油光。同时看着满脸的油光和痘痘，让患者朋友们感到十分苦恼。那么，脸上出油长痘怎么办呢?下面就由南通华医堂皮肤医院专家为大家详细的介绍。

　　引起痘痘的原因有很多，常见的原因是因为有些人内分泌较旺盛，脸上的皮脂腺也跟着分泌旺盛，使得多余的油脂堵塞在毛孔内，形成痘痘。因此，患者朋友们首先应保持面部清洁，注意用温水洗脸，并且用温和的护肤产品护理皮肤，以防皮肤干燥、缺水，形成痘痘。在平时生活中，尽量少用化妆品，因有些化妆品对皮肤的刺激很大，另外，如果化妆品长时间停留在皮肤上，会使皮肤出现色斑、干燥、脱皮等。

　　生活中，应养成良好的生活习惯，注意早睡早起，切勿熬夜，饮食应规律。注意不要吃辛辣刺激性食物，这些食物会刺激毛孔，使得痘痘出现。患者多应多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。另外，情绪对痘痘的影响也是很大的，长期紧张、忧郁、压力大等都会使得痘痘严重。所以，青春痘患者朋友们应保持乐观向上的心情很重要。注意不要盲目采用药物治疗痘痘，如治疗不当，会使痘痘症状加重。

　　以上就是南通华医堂皮肤医院专家关于“脸上出油长痘怎么办?”的详细介绍，希望对大家有所帮助。另外，青春痘虽然是很常见的皮肤病，但是如不及时治疗，会使痘痘症状严重，严重时会使得脸上留下难看的疤痕。所以，脸上出现痘痘时，应去正规医院进行检查并治疗。