炎热的夏季，紫外线照射量增多，温度高、湿度大，且是各种昆虫大量繁殖的季节，所以易导致各类皮肤病高发，常常困扰着大家，其中光过敏性皮炎就是夏季高发的皮肤病。但是我院专家指出，光过敏性皮炎是可以有效预防的，今天我院专家就来谈谈光过敏性皮炎的预防。

　　第一、尽量避免日晒，肌肤远离光过敏性皮炎。

　　应尽量避免日晒，让肌肤远离紫外线的伤害。对日光耐受性较差的人，可采取逐渐暴露于日光下，一般不易在上午10时到下午2时光照强烈时刻外出。外出时尽量带上防紫外线的防护伞、帽子、墨镜等。在出门前半小时可提早涂上防晒霜，如果整天在户外活动，应在衣服遮盖下的皮肤上也擦上防晒霜，因为阳光具有穿透力，特别是泳装及棉质的T恤。出汗会使所涂的防晒霜消失，应不断的补擦防晒霜。但防晒系数过高或含有乙醇成分的防晒霜会刺激皮肤，容易引起过敏，能尽量不用或者最好不用。

　　第二、尽量避免吃增加光敏感的食物，有助于光敏性皮炎的预防。

　　光敏感性皮炎预防很重要，尽量避免吃一些增加光敏感的食物，如灰菜、紫云英、无花果、泥螺等。平时可以口服B族维生素，尤其是烟酰胺(NAA)口服有降低皮肤光敏作用。抗疟药氯喹和羟氯喹亦有降低皮肤光敏作用，口服有效。病情发作时，应使用抗组胺剂，严重者尚需使用皮质类固醇激素或免疫抑制剂如硫唑嘌呤，可以外搽炉甘石洗剂或激素类外用霜剂等。