大家都知道，在炎炎夏日要做好防晒措施，以避免皮肤被太阳紫外线给晒伤，尤其对于爱美的女性来说，做好防晒护理更为重要;其实对于现在的鱼鳞病患者来说，他们的皮肤要比一般人的皮肤脆弱的多，所以鱼鳞病患者在夏季也要做好防晒措施。那么，鱼鳞病患者夏季如何避免被晒伤呢?

　　1、鱼鳞病患者要避免烈日曝晒。外出要撑伞，戴宽边帽。最好着长袖衣衫。最好穿深色衣服。因为紫外线，比较容易穿透浅色衣服。面部及外露部位搽防晒霜。注意鱼鳞病患者的防晒霜也是不可乱用的。

　　2、对晒伤做一下了解，才能让鱼鳞病患者有的放矢。晒伤是，因皮肤过度暴露于UVB射线。症状和体征出现与一天小时内。鱼鳞病患者晒伤的话，还会继发感染。斑状色素沉着，以及鳞屑剥落。之后一至数周内，皮肤更易受日光的晒伤。因此，鱼鳞病患者预防晒伤就是预防复发。

　　3、夏季最好减短户外活动时间。初次暴露于，夏季中午晴空日光下的时间，不应超过30分钟。鱼鳞病人，进行户外游泳时，应特别注意防 护。温带地区，上午10点以前。下午3点以后，引起晒伤的波长射线通常都被滤掉。因此，鱼鳞病患者夏天最好在这个时段进行户外互动。

　　温馨提示：以上就是对“夏季如何避免鱼鳞病晒伤”的介绍，现在大家了解了吧。对于鱼鳞病患者来说要牢记上述措施，这将有助于减少鱼鳞病对身体的伤害哦!如想了解更多更专业的有关鱼鳞病的信息，欢迎来南通华医堂皮肤医院咨询，或拨打专家咨询电话：0746-2877777，我们的专家为你做最详细的解答，祝你健康快乐!