如何预防鱼鳞病复发?鱼鳞病是一种常见皮肤病,主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙,伴有菱形或多角形鳞屑,外观如鱼鳞状或蛇皮状,严重影响着人们的皮肤外观。下面南通华医堂皮肤医院专家为您详细介绍一下如何预防鱼鳞病复发。
1、皮肤护理:冬季气候干燥时,皮肤失水相对增加,皮损即加重。及时的做好护理可使患者舒适,病情缓解,达到预防作用。
2、饮食护理:是冬季护理的重点,多吃富含维生素a的食物和蛋白质含量高的食物,如胡萝卜,奶油,白薯,鱼肝油,绿叶素及猪肝等;日常生活多饮开水;忌食辛辣刺激性食物。
3、日常生活护理:冬季洗澡不宜过勤,肥皂不宜使用过多,洗澡后要搽用护肤油脂如凡士林,橄榄油等,可保护皮肤柔润,使鳞屑减少,并保持适当的水分和足够的营养成分。
4、运动锻炼:冬季可以适当的增加自己的活动量,增加自身排汗。但是应注意衣着保暖,避免风寒刺激皮肤。
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