南通华医堂医院的专家介绍，很多女性都有白带异常的现象，这跟女性的一些生活细节有着很大的关系，因此，女性朋友一定要注意日常的护理工作。那么，白带异常要怎么护理呢?下面我们就跟南通华医堂医院的妇科专家一起来了解下。

　　一、科学进行性生活

　　女性朋友性生活的时候，一定要注意它的科学性，这样一来，才可以确保不受到病菌的感染，性生活的时候，还需要避免不洁的性生活。

　　二、避免过度清洗阴道

　　正常的情况下，女性朋友要避免过度的清洗自己的阴道，要是不注意，很容易破坏阴道内的酸碱破坏，这样一来，细菌就会趁机而入，影响到女性朋友的健康。

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　　三、科学的锻炼身体

　　女性朋友在日常生活之中，一定要注意科学的锻炼身体，这样一来，就可以增强自己的抵抗能力，较好的抵抗病菌的入侵。

　　四、少吃刺激性食物

　　女性朋友要是身体不适，好就是要控制好自己的饮食，不要吃一些辛辣的食物，以免影响到自己的生理调节功能，还会导致内分泌失调。

　　五、勤换洗内裤

　　内裤是是最贴近阴部的衣物，所以女性日常生活中也要勤换内裤，最好穿棉质内裤，质地柔软、透气性好，可防止白带异常。

　　温馨提示：以上就是关于“白带异常护理措施”的介绍，希望对女性朋友有所帮助;同时提醒女性朋友多关注自身健康问题，出现白带异常应去正规医院检查治疗。