尿道炎是女性最常见的疾病,严重影响女性的生命健康,尤其夏季是女性尿道炎的多发季节,气温升高,温热天气为细菌的生长创造了很好的条件。因此每个女性都要做好预防尿道炎的工作。那么,女性夏季如何做好预防尿道炎的工作呢?
1、在大量出汗以后,女性要补充足量的水分,以免因饮水不足而造成尿量少而浓,以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。
2、为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力,再忙也应保证充足的睡眠。
3、夏天穿的内裤不宜过小或太紧,也不能用化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。
4、要注意个人卫生,勤冲洗(要内外冲洗干净,不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好),大便后手纸应由前向后抹拭,以免污染尿道。
5、多喝水,上厕所要及时。多喝水意味着多排尿,可以起到冲洗尿道的作用。此外,有尿意时要及时上厕所,千万不要强忍,这样才不会对泌尿系统产生挤压作用。
5、内裤选择透气性佳的。内裤不宜过小或太紧,最好不穿化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性、透气性为好。
温馨提示:在日常生活中女性要注意做好预防尿道炎的工作,如果发现自己患有尿道炎,一定要到正规医院进行检查治疗,切忌自行用药盲目治疗。如果还想了解更多尿道炎的信息,请咨询南通华医堂医院在线专家,我院专家为您详细解答。
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