盆腔积液是一种炎症，容易导致下腹疼痛等症状，所以人们要及时治疗盆腔积液，盆腔积液的患者还要多注意日常保健，这样对治疗的效果就会更加好。否则会延缓盆腔积液的治疗。下面南通华医堂医院为大家介绍下盆腔积液的日常保健。

　　1、多吃清淡的食物

　　饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　2、注意个人卫生

　　加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　3、避免不必要的妇科检查

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　4、经期避免性生活

　　月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

　　5、保持乐观向上的生活态度

　　生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病。

　　6、养成良好的阴部清洁习惯

　　保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏 洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液 直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。

　　温馨提示：综上所述，相信大家对盆腔积液的日常保健有所了解，可以让人们更好的治疗盆腔积液，盆腔积液的患者还要积极的配合医生的治疗，保持局部的卫生。为谨慎起见，还是去正规医院检查治疗，以免引起更严重的危害。